7 llaves a Largo Plazo éxito de la relación, las cosas para una buena relación.

7 llaves a Largo Plazo éxito de la relación, las cosas para una buena relación.

Fuente: Google

METRO a mayoría de nosotros quiere conocer y establecerse con la persona “adecuada”, y la mayoría de nosotros quiere una relación dure. Sin embargo, el 53% de los matrimonios en los EE.UU. el 48% en Canadá, 47% en el Reino Unido se y el 43% en Australia terminan en divorcio. ¿Cuáles son algunas de las ideas más importantes cuando se trata de hacer que su amor por última vez? A continuación se presentan siete factores cruciales, extraído de mi libro (haga clic en el título): "Siete claves para Largo Plazo éxito de la relación ".

1. ¿Es usted confía en su pareja?

La confianza es la primera y quizás más importante predictor del éxito de relaciones a largo plazo. Sin confianza, ninguno de los otros seis teclas que siguen tendrá mucho significado. Hágase las siguientes preguntas: ¿En general, es confiable y seguro a su pareja? Puede usted contar con su pareja como la “roca” en su vida? ¿Y usted a su pareja?

Para algunos, la confianza es un asunto complicado. Algunas personas confiar ciegamente, mientras que otros tienen problemas de confianza. Evaluar la confiabilidad de su pareja que no se basa en las promesas no probadas o expresión de deseos, pero en un sólido historial de fiabilidad global.

2. ¿Usted y su pareja compatible en las dimensiones de la intimidad?

Autores Ronald Adler y Russell Proctor II identificaron cuatro formas con las que podemos siente estrechamente vinculado con nuestra pareja. Las cuatro dimensiones de la intimidad son: físico, emocional, intelectual y actividades compartidas.

He aquí un ejercicio rápido para comprobar la compatibilidad de usted y su pareja en la intimidad. Enumerar las cuatro dimensiones de la siguiente manera:

Un socio de B

Al lado de cada dimensión, el rango si se trata de un “debe” tener “, debería” haber, o “podría” tener para usted en su relación romántica.

Después de responder por sí mismo, pida a su pareja al lado de clasificar, o en su propia anote cómo cree que su pareja daría prioridad. Cuanto más “debe-debe” y “must-debería” combinaciones entre usted y su pareja, mayor es la posibilidad de una relación íntima. Dado que las relaciones no son estáticas, una pareja puede evolucionar en las dimensiones de la intimidad. La comprensión de uno prioridades de los otros, y la conexión de maneras que son importantes tanto para los socios ayudan a asegurar el éxito de relaciones a largo plazo.

3. ¿Qué tipo de persona se presenta dentro de ti en esta relación?

Considere los amigos en su vida. ¿Los diferentes amigos llevar a cabo diferentes lados de ustedes? Tal vez usted es más reservado con uno y más travieso con otra. Tal vez usted es paciente con algunos y pelean con otros. Un amigo puede desencadenar sus tendencias mayores o menores.

Del mismo modo que un amigo puede provocar un lado particular de que, lo mismo ocurre con su pareja. Considere las siguientes preguntas: ¿Mi mejor auto aparece cuando estoy con mi pareja? ¿Mi peor auto aparece cuando estoy con mi pareja? Tal vez sea una combinación de ambos? Si es así, ¿qué situaciones tienden a llevar a cabo un lado particular de mí? Fundamentalmente, lo que me gusta a mí mismo en esta relación?

Sus respuestas honestas a estas preguntas ofrecen pistas importantes sobre la salud a largo plazo y la felicidad de su relación.

4. ¿La comunicación de su Pareja exaltará o llevará hacia abajo?

El Dr. John Gottman, de la Universidad de Washington, una mayor experto en estudios de par, llegó a la conclusión después de más de veinte años de investigación que el único, el mejor predictor de divorcio es cuando uno o ambos socios muestran desprecio en la relación.

Pregúntese lo siguiente: ¿La comunicación de elevación de su pareja hasta que, o te llevará hacia abajo? Es la comunicación de su pareja con usted “suave en la persona, empresa sobre el tema,” o al revés? ¿Qué hay de su comunicación con su pareja?

Si su relación sufre de comunicación ineficaz, la buena noticia es que el tiempo que usted y su pareja están dispuestos, las mejoras se pueden aprender rápidamente y poner en uso inmediatamente. Para más recursos sobre este tema, haga clic en los títulos & descargar extractos libres de mis publicaciones (haga clic en los títulos): "Cómo comunicarse con eficacia y manejar personas difíciles " y "Cómo manejar con éxito Las personas pasivo-agresivo ".

5. ¿Cómo usted ya su socio con el conflicto en la relación?

Las parejas exitosas tienen la capacidad de resolver problemas y se deja ir. Se centran en el cuidado de la cuestión en lugar de atacar a la persona. Incluso cuando está enojado, encuentran maneras de ser molesto y permanecer cerca al mismo tiempo. Una vez que se resuelva el asunto, que perdona y olvida. Más importante aún, las parejas exitosas tienen la capacidad de aprender y crecer a través de sus dificultades interpersonales. Como el buen vino, mejora su relación con la edad y mejora con el tiempo.

6. ¿Cómo usted y su pareja manejar la adversidad externa y crisis Juntos?

Uno de los rasgos de las relaciones de gran éxito y duraderas es la capacidad de los socios para estar juntos de cara a los desafíos externos. Una verdadera prueba de una relación es si dos personas tienen la espalda cada otros en tiempos difíciles.

Tenga en cuenta estas preguntas: ¿la adversidad externa y la crisis de usted y su pareja traer más cerca, o tirar que más separados? En circunstancias difíciles de la vida, hacer usted y su pareja actuar como adultos o niños? Puede usted y su cuota de socio de los malos tiempos, o solamente disfrutar de los buenos tiempos? Como estado Adler y Proctor II, “Compañeros que han sufrido problemas físicos juntos … forman un enlace que puede durar toda la vida.”

7. ¿Usted tiene valores financieros compatibles?

Numerosos estudios han identificado los desacuerdos sobre las finanzas como una de las principales razones por las parejas buscan la terapia de pareja, así como una de las principales razones para el divorcio. De acuerdo con Jeffrey rocío del National Marriage Project, “Las parejas que declararon en desacuerdo acerca de las finanzas una vez por semana eran un 30 por ciento más probabilidades de divorciarse con el tiempo que las parejas que declararon en desacuerdo acerca de las finanzas un par de veces al mes”.

Las diferencias en los valores financieros a menudo aparecen temprano en una relación. Por ejemplo, ¿quién paga la primera cita? ¿Qué hay de la segunda fecha? Y el tercero? Es su socio feliz cuando das un regalo de cumpleaños reflexivo, pero no monetario, o va él o ella siente decepcionado porque no ha comprado algo? preguntas adicionales a considerar incluyen: ¿Es el socio general contentos con lo que él o ella posee, o hay una constante, el deseo insaciable de adquirir cada vez más? ¿Está usted y su pareja capaz de resolver las dificultades financieras y diferencias en equipo?

La formulación con su pareja un plan financiero viable, prestando atención a los patrones de descontento financiera, iniciando conversaciones pronto para resolver las diferencias, y la búsqueda de asesoramiento financiero o parejas cuando sea necesario son algunas de las claves para mantener la paz financiera.

Para terminar, si estás solo, el fechar. o en una relación comprometida, estas siete claves para el éxito de la relación a largo plazo pueden servir como un “chequeo” de su salud relacional y el bienestar. Con la auto-honestidad, transparencia, y un deseo de crecer, puede aumentar significativamente la posibilidad de no sólo tener una pareja maravillosa en la vida, pero haciendo el amor pasado. Para envejecer con su compañero de vida, sabiendo que en el cálido abrazo del otro que haya encontrado Inicio.

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