Construyendo mi Sauna, la construcción de una sauna de infrarrojos.

Construyendo mi Sauna, la construcción de una sauna de infrarrojos.

El cuarto

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El techo desciende hasta una altura de 1,4 metros en la pared exterior. En el lado opuesto se inclinaba hasta más de 2 metros. No hubo manera sensata de organizar bancos y plataformas para hacer uso de la parte alta de la habitación, así que lo primero que hice fue llevar el techo hasta 1,95 m, apenas superior a la puerta. La imagen muestra el techo antes de poner las tablas en la parte más baja, con el borde de la parte inclinada restante del límite máximo en la parte superior derecha. Descansando en los listones horizontales hay láminas de aislamiento de fibra de madera blanda. Entre el aislamiento y el techo inclinado se puede ver el retardador de vapor azul de la cubierta.

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Para la ventilación hice un agujero en la pared debajo de donde estaba la estufa para ir y dejó un hueco entre parte del techo y la pared en el otro extremo de la habitación. El aire que sale de este entra en el espacio entre el techo inclinado y el techo bajado: hay otro agujero en la pared por encima del techo para dejar salir el aire. El agujero en el techo sauna no es particularmente ordenado, pero en la sauna acabados que no es visible.

Aislamiento

Las paredes de madera aíslan bastante bien. Para mantener el consumo de energía hacia abajo y para proteger la estructura de la pared de las variaciones extremas de temperatura, que los he tratado con 2 cm de aislamiento de fibra de madera blanda, la misma que se utilizó en el exterior de la casa. Para la mayoría de tipos de construcción de la pared, se necesita aislamiento considerablemente más gruesa, normalmente de vidrio o fibra mineral. La ventaja de utilizar el aislamiento de fibra de madera que era tan sólo pudiera simplemente clavarlo a la pared con las uñas de ancho encabezado y luego clavar los listones para el revestimiento interior en la parte superior de la misma. Para la mayoría de tipos de aislamiento, tiene que adjuntar piezas gruesas de madera para las paredes y colgar el aislamiento entre ellos.

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Para evitar la condensación dentro del aislamiento o entre el aislamiento y la pared, puse una capa de barrera de vapor sobre el aislamiento. Una barrera de vapor en lugar de un vapor barrera fue suficiente porque la madera y aislamiento de fibra de madera no son demasiado sensibles a la humedad: las fibras se extienden hacia fuera de la humedad y se puede encontrar una salida dado tiempo. También tiene la ventaja de ser más tolerante con los errores: si hay un agujero en una barrera de vapor, el agua que se obtiene a través de que sólo se puede conseguir a través de él. Una barrera de vapor habría sido más fácil de encontrar en las tiendas. La mayoría de los retardadores de vapor solamente están aprobados para su uso hasta el 80°C. En cualquier caso, para otros tipos de aislamiento o las paredes de un vapor barrera es absolutamente necesario para evitar problemas de humedad y moho.

revestimiento

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En la parte superior de la barrera de vapor o barrera vienen listones para el revestimiento interior para fijarse a. Una vez más, si no va a ser nada pesado colgado en las paredes, una estructura de soporte de carga debe ser incorporada en esta capa también. La imagen muestra los listones horizontales para el revestimiento y la estructura de la plataforma de nuevo en la pared de la derecha. A la derecha de la pared posterior hay listones horizontales, así; a la izquierda de la imagen es bastante más interesante, debido al sistema de ventilación ligeramente experimental construido en la pared:

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Para el revestimiento de interiores utilicé juntas de lengüeta y ranura ordinarias. revestimiento especial de sauna con lenguas más anchas y más profundas ranuras está disponible, pero sólo 8 mm de espesor y me resulta poco atractivo. Aparte de eso, quería obtener más madera en la sauna para que huela mejor durante más tiempo. Si no se utiliza el revestimiento especial, usted tiene que saber que puede confiar en su comerciante de madera de vender buena madera seca que no va a disminuir. La imagen muestra la parte trasera esquina izquierda con el revestimiento interior con la ranura de ventilación en ella y los bastidores de soporte para el banco y la plataforma. Donde solía dos piezas de revestimiento en lugar de uno del techo al suelo, la unión se esconden detrás de los bastidores. El haz de que el techo se sienta en está cubierto con su propio tablón horizontal, con las chapas finas por debajo de ella para que el aire pueda circular. El revestimiento se detiene un centímetro más o menos por encima del suelo para mantenerlo fuera de la mojada cuando se lava el suelo y para que circule aire detrás de él. Puse un zócalo en la parte inferior del revestimiento; esto es también un par de milímetros por encima del suelo.

Mobiliario

Tradicionalmente, todo en una sauna estaba hecha de abeto o de pino. En estos días, en saunas públicas en Europa, bancos de la sauna son generalmente hechas de madera tropical porosa luz tal como obeche (scleroxylon Triplochiton). Las ventajas de obeche son que no tiene resina, tiene poco calor y no produce astillas. Los disavantages son que no huele a nada y es más sensible a la suciedad, por lo que tiene que sentarse en una toalla. Las ventajas de abeto son que huele mejor y no tiene que ser acarreados a mitad de camino en todo el mundo. Los disavantages son que contiene resina, pueden astillarse y se siente caliente al tacto, por lo que tiene que sentarse en una toalla.

Abeto y obeche comparación

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