problemas cerebrales que causan dolores de cabeza

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Ortostática La hipotensión ortostática y la Intolerancia

Aunque la mayoría de los libros de texto médicos discuten la intolerancia ortostática (OI) y la hipotensión ortostática (OH) en relación a poblaciones específicas de pacientes, como los ancianos o los pacientes con la enfermedad de la diabetes o el Parkinson, OI y OH son muy comunes en la población general.

La definición médica de OH es una disminución de la presión arterial sistólica de al menos 20 mm Hg o presión arterial diastólica de al menos 10 mm Hg menos de 3 minutos de pie. Básicamente, esto significa que cuando se pone de pie, su cuerpo no puede mantener los niveles normales de presión arterial en la mitad superior de su cuerpo debido a la fuerza de la gravedad y sus descensos lectura de la presión arterial.

Algunos pacientes tienen síntomas sugestivos de OH pero no tendrán tan grande de un descenso de la presión sanguínea como se señaló anteriormente. Estos pacientes se refieren a menudo como teniendo la intolerancia ortostática (OI) y no por completo soplado OH. El enfoque de tratamiento inicial general I uso para los pacientes con OI es el mismo que los pacientes con OH.

La mayoría de los pacientes con OH y OI tienen síntomas como la fatiga, el equilibrio anormal o una sensación de mareo. Estos síntomas suelen empeorar después de comer, después de estar parado o sentado demasiado tiempo, después de convertirse en demasiado caliente o un corto tiempo después de hacer ejercicio.

Muchos pacientes también tienen dificultad para concentrarse y pensar con claridad. En pacientes de edad avanzada, esto puede ser el síntoma más común. También se pueden producir otros síntomas como latidos del corazón rápido, nerviosismo, ansiedad, o náuseas.

Todos estos síntomas se deben a la baja perfusión sanguínea del cerebro. Cuando la perfusión sanguínea disminuye lo suficiente, los síntomas pueden llegar a ser bastante grave e incluso puede dar lugar a perder el conocimiento.

OH también es una causa muy común de leves a severos dolores de cabeza. Estos dolores de cabeza son el resultado de la perfusión inadecuada del flujo de sangre a través del cerebro. Como tales, pueden parecer peor después de estar sentado o de pie durante largos períodos de tiempo, después de comer o después de convertirse en tibia o caliente. A veces se asocian con un intenso dolor en los músculos del cuello conocidos como dolor percha.

OH dolores de cabeza son más propensos a mejorar cuando se está acostado que otras formas de dolores de cabeza. Esto debido a que ponen el plano disminuye la fuerza de la gravedad que contribuye a la perfusión sanguínea cerebral baja. Por la que se plana hace que sea más fácil para su cuerpo para bombear cantidades adecuadas de sangre a su cerebro; mejor flujo de sangre significa menos dolor de cabeza debido a que los músculos del cuello y el cuero cabelludo reciben un mejor flujo de sangre.

Así que los grandes consejos para OI u OH como una causa de dolores de cabeza son:

  • Ocasionalmente sensación de mareo o “mareado” hechizos justo después de ponerse de pie.
  • La fatiga, especialmente después de las comidas más grandes comidas o alimentos altos en carbohidratos.
  • fatiga ocasional, mal funcionamiento mental, falta de memoria o confusión.
  • La asociación de un intenso dolor muscular o rigidez crónica.

Muchas veces los síntomas pueden mejorar, aunque sea temporalmente, en el ejercicio. Esto es debido a la constricción de los músculos durante los ejercicios de ayuda a bombear más sangre de los músculos a sí mismos en la circulación lo que aumenta el flujo de sangre al cerebro

OH puede obtener sustancialmente mejor después de aumentar la cantidad de sal y la disminución de la ingesta de carbohidratos en su dieta. La sal aumenta el volumen de sangre y hace que sea más fácil mantener un flujo sanguíneo adecuado o el cerebro. El consumo de carbohidratos reducido permite que su sistema nervioso autónomo para recuperar y controlar más apropiadamente el flujo de sangre al cerebro.

Piense en su dolor de cabeza. ¿Se presenta más en una época del año sobre otra (la caída frente a la primavera)? ¿Le parece conseguir infecciones de los senos más comúnmente que sus amigos o familiares? ¿Se inicia el dolor en la parte posterior de la cabeza o en las sienes? ¿O es que también luchar con la fatiga crónica, tener mareo intermitente o cuello intenso dolor muscular?

Si su respuesta es sí a cualquiera de estas, puede que tenga que reconsiderar su diagnóstico de “migraña”.

¿Por qué se producen síntomas

Mantener el flujo normal de la sangre al cerebro depende de que el paciente tenga un volumen normal de sangre (no hay anemia, deshidratación o problemas de riñón) y que funciona normalmente reflejos neurológicos que ayudan a mantener la presión arterial.

Cuando funciona normalmente, el flujo sanguíneo en el cerebro es casi sin cambios cuando alguien va de la mentira a la posición de pie a pesar del hecho de que la gravedad hace que aproximadamente 1/3 de la totalidad del volumen sanguíneo del cuerpo para pasar de la parte superior del cuerpo a la porción baja.

Pero cuando la parte de la nervioso autónomo, que regula la presión arterial no está funcionando bien, el cuerpo no es capaz de mantener los niveles de flujo de sangre y oxígeno adecuados para el cerebro. Esta condición se conoce como la retirada autónomo (simpático).

Una simple prueba para ver si tiene hipotensión ortostática

Más líquido en los vasos sanguíneos hace que sea más fácil para el corazón y los vasos sanguíneos para proporcionar la cantidad adecuada de presión y el flujo de sangre al cerebro. El flujo sanguíneo adecuado al cerebro permitirá que el cerebro funcione mejor y debería resultar en una disminución o desaparición de los síntomas si se deben a la mala circulación sanguínea.

Siga estas instrucciones para ver si sus síntomas son de bajo flujo sanguíneo al cerebro:

  1. Compra varias latas de caldo de pollo en el mercado. Caldo de pollo está lleno de sal (también conocida como sodio). Asegúrese de no comprar el "Bajo en sodio" marcas.
  2. Beba una taza de caldo de pollo (calentarlo un poco para mejorar el sabor) por la mañana y al mediodía. Esto le dará cuerpo lo suficiente volumen de sangre adicional para mejorar el flujo de sangre a su cerebro.
  3. Si usted encuentra que está fatigado o con sueño poco después de la cena, es posible que desee tener una taza adicional a continuación, demasiado o incluso con la cena.
  4. Dentro de unos días notará una mejora significativa en sus síntomas.
  5. Si sus síntomas mejoraron, entonces usted puede estar razonablemente seguro de que sus síntomas son de bajo flujo sanguíneo al cerebro. Le sugiero que consulte a su médico de atención primaria acerca de esto si no lo ha hecho. A veces las cosas tales como un recuento bajo de glóbulos rojos (anemia), deshidratación o problemas del ritmo cardíaco pueden causar síntomas similares.

Esperemos que esta sencilla prueba ayudó a mejorar sus síntomas. Si lo hiciera, lea la siguiente sección acerca de cómo ayudar a sistema de regulación de la presión arterial de su sistema nervioso autónomo para recuperarse y ser capaz de proporcionar el cerebro con el flujo sanguíneo adecuado y sin necesitar la sal extra.

Tratamiento Prueba de guías autonómica de la función autonómica mejorada

El sistema nervioso autónomo (ANS) puede ser probado y evaluado a través de un proceso conocido como análisis espectral. Este sencillo, rápido (a 15 minutos) y la prueba indolora puede proporcionar la comprensión ritical que ayuda a su médico para su plan de tratamiento.

El ANS puede llegar a ser desequilibrado de muchas maneras diferentes. Algunos disfunción ANS requiere un breve tratamiento con medicamentos (3-6 meses) solo o en concierto con las estrategias nutricionales para reducir la inflamación y el estrés oxidativo sistémico para que el cerebro de recuperar la función máxima. La forma más segura de invertir la acidez es con un mapa de sus sistemas nerviosos autónomo para guiar el tratamiento.

El Dr. Nemechek menudo lleva a cabo pruebas autónomas antes de iniciar el tratamiento para la hipotensión ortostática y otros síntomas autonómicos (mareos, dolores de cabeza, fatiga, estreñimiento, micción frecuente). Para obtener más información sobre esta técnica visite su sitio web en la práctica www.DrBuckeye.com.

Cómo reparar el sistema de la presión arterial

  1. Continuar beber el caldo de pollo durante unos 2-3 semanas más después de haber reducido los carbohidratos en su dieta (ver siguientes puntos). Se puede cambiar a otros alimentos salados en lugar de beber solamente el caldo de pollo sobre estas pocas semanas. El jugo de tomate tiene una gran cantidad de sal (sodio) en ella al igual que los encurtidos, salsa, sardinas, aceitunas griegas y caldo de carne. Algunos pacientes se vierta aproximadamente 1/4 de una cucharadita de sal en la palma de su mano y tragarlo sin formato, junto con un poco de agua para bajar la comida. Para mayor comodidad, algunos pacientes tendrán una taza de fideos orientales Top Ramen (de cualquier marca puede servir) para trabajar y beber sólo el caldo de ella.
  2. Reducir la ingesta de carbohidratos a menos de 100 gramos por día. Parece cambiar a los carbohidratos altos en fibra tales como panes integrales, arroz integral o frutas no ayuda a su mecanismo de presión arterial para repararse a sí mismo si su consumo total de carbohidratos es todavía superior a 100 gramos por día. Es necesario para obtener el recuento total de carbohidratos hacia abajo.
  3. Algunos pacientes encuentran que es más fácil de ver sus hidratos de carbono como un subsidio. Se ahorrarán su "subsidio de 100 gramos de carbohidratos" para la cena que se encuentran como la comida psicológico más importante para ellos. De esta manera se puede tener todavía un poco de arroz, pasta o patatas con la cena y aún así ser menos de 100 gramos por día. Tendrá que leer las etiquetas de paquetes para tener una idea general de la cantidad de carbohidratos están contenidos en algunos de los alimentos comunes que consume.
  4. Dentro de unas semanas, usted será capaz de detener la sal añadida debido a que su mecanismo de presión arterial voluntad de recuperarse por completo. Sus síntomas de la presión arterial cerebral baja deberían haber desaparecido en su mayor parte, sin la necesidad de la adición de sal en su dieta.

Es importante recordar, si su ingesta de carbohidratos aumenta después de la recuperación de la función neurológica de la presión arterial, sus síntomas volverán a menudo con bastante rapidez. Sus síntomas también pueden regresar si su slightlyt están bajo mucho estrés psicológico, excesivamente caliente o están sentados o de pie durante períodos prolongados de tiempo (como conducir en un coche).

Tendrá que cambiar sus hábitos alimenticios permenantly si quiere seguir sintiendo esta saludable. Por desgracia, una vez que desarrollar estos síntomas, parece que su sistema neurológico puede que nunca volverá a ser la misma.

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